Sprawdzone i skuteczne metody fizjoterapii.

 

Taping-plastrowanie.

  • Taping dynamiczny (kinesiotaping)

  • Taping sztywny

 

Fizykoterapia. Metody wykorzystujące oddziaływanie czynników fizykalnych na tkanki. Stosowana jako leczenie wspomagające i uzupełniające.

  • Elektrostymulacja mięśni (EMG)

  • Przezskórna elektryczna stymulacja nerwów (TENS)

  • Przerywana kompresja pneumatyczna

 

Kinezyterapia. Wszelkie formy terapii ruchem poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia, formy obciążania i aktywności. Kluczowy aspekt w sukcesie terapii aparatu ruchu.

  • Trening oporowy

  • Trening medyczny

  • Trening czucia głebokiego

  • Trening plyometryczny

  • Trening mobility

  • Ćwiczenia synergistyczne

  • Techniki PNF

 

Terapia manualna. Zabiegi wykonywane manualnie w celu zmniejszenia dolegliwości bólowych, poprawy zakresu ruchomości w stawach, ułatwienia dalszego ruchu i obciążania.

  • Manipulacja powięzi

  • Terapia tkanek miękkich

  • Terapia punktów spustowych

  • Mobilizacje i manipulacje stawowe

  • Techniki masażu głębokiego

  • Masaż leczniczy

  • Suche igłowanie (Dry Needling)

 

Zajmuję się leczeniem bólu pochodzenia mięśniowo-powięziowego oraz chorób, przeciążeń, dysfunkcji i zespołów bólowych narządu ruchu.

Przeciążenia, urazy ścięgien (tendinopatie) i przyczepów (entezopatie):

  • kolano skoczka

  • łokieć tenisity

  • ostroga piętowa

  • tendinopatia Achillesa

  • tendinopatia stożka rotatorów

  • pachwina piłkarza

  • zespół ciasnoty podbarkowej

  • zespół bólowy krętarza większego (GTPS)

  • zespół bólowy podudzia (Shin splits)

Badanie, diagnostyka i profilaktyka wad postawy u dzieci

i młodzieży

Rehabilitacja pourazowa i pooperacyjna:

  • Rekonstrukcje więzadeł, naprawa łąkotek stawu kolanowego (ACL, LCL, MCL, PCL, meniscektomia, szycie łąkotki)

  • Endoprotezoplastyka stawu biodrowego i kolanowego

  • Artroskopie stawu barkowego oraz biodrowego

  • Złamanie nasady dalszej k. promieniowej i inne stany po złamaniach

  • Skręcenie stawu skokowego, urazy stawu kolanowego.

  • Rehabilitacja po zerwaniu ścięgna Achillesa

Zespoły uciskowe nerwów obwodowych:

  • zespół kanału nadgarstka (cieśń nadgarstka)

  • zespół rowka nerwu łokciowego (Zespół Guyona)

  • zespół górnego otworu klatki piersiowej (TOS)

  • napięciowe bóle głowy

Zespoły bólowe kręgosłupa:

  • dyskopatia

  • rwa kulszowa

  • spondyloza

  • choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa

  • niespecyficzne bóle dolnego odcinka kręgosłupa